虫歯や歯周病を防ぎ、
お口の健康を保つ予防歯科

近年では、お口の清潔と健康維持のために定期的なメインテナンスを行う“予防歯科”の考え方が広まりつつあります。予防歯科は、健康な口腔環境を維持し、虫歯や歯周病の発症を未然に防ぐ方法として活用される歯科医療です。多くの人が「歯医者は痛みが出てから行くもの」という考えでしたが、定期的に歯科医院に通うことで、いくつになっても自分の歯で噛めるお口を目指すことができます。西院駅近くの京都西院歯医者ライフ歯科・矯正歯科・小児歯科で、将来を見据えたお口の健康管理を始めていきましょう。

自分の歯を
生涯を使い続けるために

“歯を失わない”ために、 定期的な歯科検診を: 加齢によって自然に歯が失われるわけではなく、定期的な歯科検診やメインテナンスの有無が、将来の残存歯数に大きく影響することが分かっています。
以下の表のように、歯みがき指導を受けて正しいセルフケアを行っていても80歳時点で残る歯は限られるというデータもあり、歯みがきだけではお口の健康維持が難しいことが示されています。
そのため、歯科医院での定期検診とプロによるメインテナンスを継続することが重要です。
当院では、定期検診と予防ケアを通じてお口の健康管理をサポートしております。
京都市で予防歯科をご希望の方は京都西院歯医者ライフ歯科・矯正歯科・小児歯科へお気軽にご相談ください。

歯科医院のかかり方と残存歯数

出典：日本臨床歯周病学会資料
（長崎大学・新庄教授のデータより）

永久歯の抜歯原因

出典：公益財団法人8020推進財団／
第2回永久歯の抜歯原因調査（2018年）

“歯を失わない”ためには、 “痛くなる前の通院”を！: ご自身の歯を長く使えるように残すためには、虫歯・歯周病の予防はとても大切です。歯を失う原因の7割以上は“予防できたはずの虫歯・歯周病”といわれ、予防の徹底で多くは回避できるとされています。虫歯・歯周病リスクを抑えるため、西院駅近くの京都西院歯科・矯正歯科・小児歯科では、担当歯科衛生士が患者さま一人ひとりの口腔環境や生活習慣に合わせた予防プログラムをご提案しています。
定期検診では虫歯や歯ぐきのチェックだけでなく、治療歴を踏まえ、治療済みの歯の状態も確認していきます。生活習慣の見直しと口腔管理によって口腔トラブルの再発防止につなげ、ご自身の歯を一本でも多く、長く残すことを目指します。

予防歯科ってなにをするの？

担当衛生士による“プロフェッショナルケア”と ご自身で行う“セルフケア”で 予防効果をさらに高める: 当院の予防歯科には、担当歯科衛生士による“プロフェッショナルケア”とご自身で行う“セルフケア”の2種類があります。どちらか一方だけでは十分な予防効果は得られません。
歯科医院での定期的なケアとご自宅でのセルフケアを両立することで、虫歯・歯周病の発生予防につながります。

MTMと担当衛生士制による
定期予防管理

患者さま一人一人の生活習慣や口腔環境（唾液量や性質、歯質など）を検査・把握し、虫歯や歯周病のリスクと原因を明確にしたうえで、適切な治療方法や予防指導、定期メインテナンスまで行う診療の流れを「MTM（メディカルトリートメントモデル）」といいます。
京都西院歯医者ライフ歯科・矯正歯科・小児歯科では、科学的根拠に基づいたオーダーメイドの予防プログラムを立案・実施するためMTMを採用しています。さらに担当歯科衛生士制を導入し、患者さまの些細な変化にも気づける体制を整え、患者さまに寄り添った長期的な健康管理・メインテナンスを行います。

MTMについて

care 01当院で行う
プロフェッショナルケア

PMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）: 歯の表面には、虫歯の原因となるプラーク（歯垢）や、歯垢が長時間たまることで膜のようになる「バイオフィルム」が付着しています。歯垢は歯みがきやフロスによって落とせますが、バイオフィルムのようなネバネバした細菌の塊は歯科衛生士によるPMTC（プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング）で丁寧に取り除く必要があります。
PMTCは痛みがほとんどなく、施術中にリラックスして眠ってしまう方もいるほどやさしいクリーニングです。口元を美しく保つためにも、歯のメンテナンスを美容院やエステのような感覚で取り入れ、定期ケアとして通院することでお口の健康維持につながります。

PMTCの流れ

染め出し液を用いて
プラークを確認
フッ化物入り
ペーストを塗布
歯面や歯間を
細かくクリーニング
仕上げに歯の表面を
磨きツルツルに
フッ素を塗布して
歯質を強化

口腔検査

歯や歯茎、お口の中の細菌数など、口腔内の状態を検査し、患者さまそれぞれに適切で効果的な予防方法をご提案します。
歯みがきチェック・指導

染色液で染め出した歯石歯垢（プラーク）の状態を確認しながら、磨き残しを防ぐ歯みがき方法や歯ブラシの選び方を指導致します。
スケーリング
（歯石取り）

セルフケアで完全に除去することが不可能な“歯石”（プラークが石灰化したもの）を、専門器具を使用し、歯科衛生士が専門器具を使用して徹底的に除去します。

そのほかにも、フッ素塗布や
シーラント填塞などを行います

care 02ご自宅で行うセルフケアで
予防歯科を効率的に

歯みがき: 磨き癖や歯列に合っていない歯ブラシの使用により、正しい歯みがきをしているつもりでも磨き残しが生じている方は少なくありません。さらに、強い力で磨く習慣があると、歯や歯茎を傷つけてしまう原因になることもあります。
そのため、身近な予防歯科のひとつである歯みがきを正しく行っていただくために、ご来院時には歯科医院にてお口の状態に合わせたブラッシング方法や歯ブラシの選び方を指導しています。

point: 使い続けて毛先が開いてしまった歯ブラシで磨いても歯の隙間や細かな場所にブラシが届かず意味がありません。
1ヶ月に1本を目安に新しい歯ブラシへ交換することをおすすめします。

フッ素入り歯磨き剤

フッ素には歯質を強化する働きに加え、虫歯の発生や進行を抑える効果があります。フッ素配合の歯みがき剤を取り入れ、日々の歯みがきをより効果的に行いましょう。
歯間ブラシ・フロス

歯と歯の間の狭いスキマには、歯ブラシが届きにくいので、歯間ブラシやデンタルフロスを歯磨きの際併用し、見えにくい場所の汚れも取り除きましょう。
マウスウォッシュ・リンス

睡眠時の細菌が繁殖しやすい状態の対策として、マウスウォッシュやデンタルリンスを就寝前に使用することで、予防効果がさらに高まります。